本日は、３月３日ひな祭りですね！
大人になってから意識してないなあ…という方も多いかもしれませんね。
そこで今日は、ひな祭りの起源についてお話させていただきます。

ひな祭りの発祥は、昔の中国。

この華やかなお祭りの背景にはとても悲しい伝説がありました。

漢の時代のこと。
ある男性が３人の女の子を儲けたが、３人とも３日以内に亡くなってしまったそうです。
親御さんの悲しみは、想像を絶するものだったでしょう。
その様子を見た村の人たちが、二度とこのような悲しみが起こらないようにと、
酒を持ち寄り、３人の女の子の骨を清めて、川に流す弔いをしたのだそうです。
これが、ひな祭りの発端です。
後に、紙の人形を身代わりにして川に流す慣わしへと発展していきました。
現在の豪華なひな人形というのは、厄払いのために身代わりとして
川に流されるこの紙の人形が進化したものだったのです。

ひな祭りは娘を愛する親御さんや周りの方々による、
感謝と祈願のお祭りであることに変わりはありません。
「今まで元気に育ってくれてありがとう。これからも健やかに成長してくれますように…。」
いつの時代も、どこの家庭でも、そんな愛溢れる想いから、
毎年のひな祭りが行われているのです。
子ども時代に、自分がどれだけ大切にされていたかに気づかされ
心が温まりますねっ💜

大人になった今では、自分自身のからだと心の健康を守るのは、皆さま自身です。
ぜひ、女性のための厄除け行事ともいえる、ひな祭りの今日こそ、
大人女子の皆さまも、日頃がんばってくれているご自身のからだと心をたっぷり労わってあげてくださいね。
美味しいごはんを食べたり、湯船にゆっくり浸かったり、
そしてヨガや瞑想をしてご自身と向き合い、いつもよりちょっとだけ優しくしてあげましょう。

LET’sから大人女子のひな祭りにおすすめしたいレッスンをご紹介しますね♪

＊ リラックスヨガ　＊
じっくりとからだをほぐしてから、寝ポーズや座位のポーズを中心に行い、疲れやストレスを解放し、心身ともにリラックスさせていきます。
＊　アロマヒーリング　＊
アロマオイルの香りのなかで深い呼吸をすることでアロマの効果をからだ全身に巡らせ、心からのリラックスを味わいます。
＊　女性ホルモンUP　＊
女性特有の悩みにアプローチして、下腹部の血流をよくしてホルモンバランスを整えて、健康的なカラダづくりへと導きます。

それでは、大人女子の皆さま…
どうぞ素敵なひな祭りをおすごしください💙
 

Kasaki