ホットヨガで減量に成功→5ヶ月で5㎏痩せました!!

インストラクターの先生に聞き、夜ヨガの後はヘルシーな食べ物のみ！！ 35歳までは47㎏をキープ…しかし47歳までに1㎏づつ増えて57キロに… ヨガを始めてから1ヶ月に1㎏づつ痩せ始め、5ヶ月で5㎏痩せることができました！ もともと美容の仕事をしているのでヨガや腹式呼吸には興味津々でした。 やっとヨガをやるきっかけが出来て、今は自分の時間を有効に使えるので愛されBODYを目指して、 年をとってもまだまだ若い子には負けない気持ちを持ち続けたいと思っています♪ 夜ヨガをしたあとの空腹時には、つやつやぷるん美容ゼリーを食べてます！

※効果には個人差があります。
効果を保証するものではありません。