こんにちは！ 新瑞橋店でインストラクターデビューさせて 頂いたHirokaです(^-^) 突然ですが皆さん苦手なポーズは ありますか？柔軟性や筋力、あるいは 骨格によって得意、不得意なポーズ 色々とありますが･･･。 今 … 続きを読む 苦手なポーズの克服ｰチャトランガ編ｰ