ヨガをちゃんと初めて2年弱

 

最近は感情の起伏が落ち着いてきたなと感じることが多いです

 

 

以前のわたしなら、

ささいなことですぐにイライラ

自分の殻に閉じこもってしまうような

そんな性格でしたが

 

徐々に自分自身を知り

客観的に見ることができてきたのではないかな

と思います

 

人間、すぐには変われないので

まだまだ

反省をすることも多いですが

 

 

少しずつ自分を好きになって

もっと自分自身を愛してあげられたらいいですね

 

 

そんな風に思えることが出来たのも

ヨガのおかげ！

 

 

2024年は、どたばたと駆け巡った1年だったので

来年はもう少しゆる～くのんびりと過ごしてみたいなと思います

 

それでも何かしら動きたくなってしまう性格だと思いますが

なにはともあれ、楽しい１年になりますように☆

 

 

今年もLET’sに関わって下さった皆さま

このゆる～いコラムを読んでくださった皆さま

ありがとうございました♡

 

 

またスタジオでお会いしましょう♩

haru