INSTRUCTORインストラクター紹介

私たちはホットヨガを通して一人でも多くのお客様を幸せにしたいと思っています。

eri

eri

  • IHTA認定ヨガインストラクター
  • IHTA認定フェイシャルヨガインストラクター
  • IHTA認定マタニティヨガインストラクター
  • JHT認定フードコンシェルジュ1級
  • JBA認定ベビーマッサージセラピスト1級
  • JBA認定ベビーヨガインストラクター

趣味が多く、好奇心旺盛。そんな「自分」を模索していた23歳の時にヨガに出会い、今まで経験したモノとは全く違う「無」の感覚に魅了され、心と体の調整に無くてはならないものに。異業種で働きながらもヨガを続けることで、自分を内観し、自分に関わってくれるコトへの感謝の気持ちを忘れない事を大切にしてきました。前向きでいられること、笑顔でいられることの幸福感。この感覚を、ヨガを通じてたくさんの方と楽しみたいです。みなさんの笑顔と健康を一生懸命サポートします!一緒にヨガを楽しみましょう。

marina

marina

  • IHTA認定ヨガインストラクター
  • 全米ヨガアライアンスRYT200修了
  • クラシックバレエ歴15年以上

興味本位でホットヨガの体験に行ったのがヨガとの出会いでした。ホットヨガの魅力を知り、経験してきたことを伝えたいと思うようになりインストラクターの道へ。ヨガを生活の中に取り入れてみませんか。忙しい日々の中、自分と向き合う時間。身体の変化を感じる時間。呼吸を意識する時間。皆様の貴重な時間を使い、健康と美のサポートを全力でお手伝い致します。ヨガに出会い、多くの人と出会い、今まで感じたことのない「気づき」に出会える。元気いっぱい&笑顔溢れる日々を一緒に増やしましょう♪Yoga is for everybody and everyday.LET's DO YOGA.

shio

shio

  • ホットヨガスタジオLET's ヨガ TTC修了
  • VIAURA Laxmi YOGA TTC 修了
  • マルマセラピスト(アーユルヴェーダ)養成講座修了
  • 介護職員初任者研修修了

ヨガをやる人は柔らかい身体じゃないといけない?私は正直、身体は柔らかいほうではなく、なにをやるにもとても浅かったです。しかし気持ちよく呼吸を入れると、みるみるうちに浅かった前屈が深まるのを感じました。人は十人十色というように、性格も体格も誰一人同じ人はいません。だからこそ周りと比べることはない、今の自分自身と向き合って、ゆっくり気持ちよく、共に心も身体も元気になれる、そんなヨガができたらと思います。

yurina

yurina

  • 全米ヨガアライアンスRYT-200修了
  • クラシックバレエ歴15年以上
  • 日本アロマ環境協会発行 アロマテラピー1級取得
  • ヨガニードラ・セラピスト養成講座 修了

仕事終わりに体を動かしスッキリしたい!とヨガスタジオに通い出したのが、ヨガを始めるきっかけでした。
肌が綺麗になり、体の調子が整い、なにより終えた後の心が晴れて穏やかになる感覚や日常の中での物事の捉え方の大きな変化、これらは全てわたし自身がヨガをすることで実感してきたことです。ヨガを初めてからの毎日が、発見と感動の連続でした。インストラクターとして、みなさんそれぞれの毎日に寄り添いながらもヨガの魅力をたくさんお伝えできればと思います。ぜひ一緒に心地の良い時間を過ごしましょう。

misaki

misaki

  • ホットヨガスタジオLET’sヨガTTC修了

私は幼い頃からバレエやダンスを習い、テニスや陸上等様々なスポーツを楽しんできました。社会人になり仕事が忙しくなると共に身体を動かすことが段々と減り、体力の低下やアンバランスな心の状態を感じる様になりました。そんな時にヨガに出会い、モヤモヤが浄化されていくのを体感し、心の状態がクリアでニュートラルに戻すことができるようになりました。また、呼吸を大切にすることで体幹が鍛わり、体がしなやかに締まってきました。これから皆さんとヨガを楽しみながら、皆さんが心と体をリセットできる様な時間を提供していきたいと思います。
どうぞよろしくお願いします。


yuka

yuka

  • 全米ヨガアライアンスRYT-200修了
  • ホットヨガスタジオLET’sヨガTTC修了

海外で暮らしていたときにヨガと出会い、慣れない異国の地で生活する中、身体と心を支えてくれたのはヨガでした。体が硬くて体力のない私でしたが、ヨガを続けることで体が引き締まり風邪を引かなくなりました。さらに体の面だけでなく、内面にも変化をもたらしてくれてイライラすることも少なくなり、シンプルなことにも幸せを感じるようになりました。
人種、年齢、性別を飛び越えて世界中で愛されているヨガの魅力を皆様にお伝えしていきます。そして、ヨガを通して一人でも多くの方が自分の時間を大切にし、笑顔で過ごす時間が増えますように…。

rika

rika

  • ホットヨガスタジオLET’s 認定インストラクター
  • シニア介護予防ヨガ 基礎編修了
  • 日本アロマ環境協会発行 アロマテラピー1級取得
  • ヨガニードラ・セラピスト養成講座修了

学生時代の頃から常に人と比べることが多く、休む間もなく考え事をする日々を送っていました。忙しい毎日を過ごす中、ヨガと出会い、レッスン後の心の穏やかさに驚きました。ヨガをしている時は自分に集中することができて、考え事も忘れるぐらいゆったりとした貴重な時間を過ごす事ができます。体にも変化が現れ、生理不順の改善や生理痛も軽減し、数年前に比べて心身共に楽になりました。
皆様の小さな変化でも見逃さずに気づくことが出来るインストラクターでありたいと思っています。日々の心と体の変化を体感し、ヨガを通して自分自身が成長していく姿を一緒に楽しんでいきましょう♪

asami

asami

  • ホットヨガスタジオLET’s ヨガTTC修了

幼い頃からいつも好奇心旺盛で、様々な事に挑戦してきました。そして初めてヨガに出会い、沢山の学びを得ていく中で、どんどんヨガの魅力に引き込まれました。以前はストレスを溜めがちだった心に余裕を持てるようになり、前向きに物事を捉えられるようになりました。また、ヨガの基本である呼吸について意識を向けることで、とても浅かった呼吸が深くたっぷりと呼吸をするようになりました。更にヨガのポーズをしていくうちに猫背気味だった姿勢も改善され、ふと街中で鏡に写った自分を見た時に、とても綺麗な姿勢で立てていた時は本当に嬉しかったです。LET’sで一緒にヨガの様々な魅力を体験してみませんか?

hiroka

hiroka

  • ホットヨガスタジオLET’s ヨガTTC修了
  • IHTA認定 ヨガライフアドバイザー

学生時代はずっと帰宅部で運動経験も少なく、体力なんてこれっぽっちもない。そんな私でも楽しめたのがヨガでした。筋力や柔軟性のあるなしにこだわらず、今の自分の身体と向き合い、呼吸に意識を向けることが出来ました。自然と心が落ち着いたり、忙しい日々やストレスを忘れて気持ちが晴れやかになったり…そんな感覚の一つ一つを皆さんと共有していければと思います。無理なくヨガを楽しむ気持ちを第一に!笑顔が溢れる時間を一緒に過ごせることを楽しみにしています!

yurika

yurika

  • 全米ヨガアライアンスRYT-200修了

ヨガとの出会いは、高校時代にニュージーランドに留学していた頃でした。当時中国武術を主として学んでいた私が感じたことは、一見相反するヨガと武術であるものの、動きに対する根本的な考え方や捉え方が非常に近いということでした。フットサル、陸上という他人と競い合い、実力重視のスポーツしかやってこなかった私に、ヨガは自分を内観し、労わる機会を与えることで失敗さえも認めてくれる素晴らしいものだと気付かせてくれました。
私が感じ得たヨガの魅力を、多くの方々の心にお届けし、ヨガを通じて明るい毎日をサポートできるインストラクターでありたいと思っています。








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