こんにちは！suzunoです！
9月になり朝晩は少し過ごしやすくなりましたが、まだまだ暑さが続きますね。

私は8月に風邪をひき、なかなか治らず、最後に咳が残りながら3週間ほどと長い風邪の期間を過ごしました・・・
皆さまは、体調いかがでしょうか？

9月になり少しずつ秋にむかっていきますが、夏に溜まった疲れが出やすくなる時期でもあります。

夏に溜まった疲れを残さないように、一緒にホットヨガでリフレッシュしましょう！

ホットヨガを行うことで呼吸が深まり、汗をかきながらリフレッシュできるのでどのレッスンもおすすめですが、

特におすすめのレッスンは、アロマカテゴリーのレッスンです♪
9月のアロマは、レモン、ジュニパーベリー、パチュリを使用しており、

夏の疲れをとってくれるようなスッキリとした香りになっています！🍋
アロマの香りも楽しみながら、ご自身と向き合う大切な1時間を一緒に過ごしましょう♡
スタジオでお待ちしております！