肩こりで悩んでませんか?!
一生肩こりと付き合っていこうと思ってませんか?!
そんな皆様の為に、肩こりについて語らせていただきます!!
私も肩こりがひどくずっと悩んでおります。。。
少しでも私の経験と原因、改善方法をお伝えできればと思ってます。
今回は新瑞橋店で。
上小田井の皆様はお待ちくださいね。
肩こりの原因は様々。
その原因はどこにあるのか。。。
姿勢の悪さ?
身体の歪み?
血行の悪さ?
運動不足?
ストレス?
冷え性?
身体を動かしながら、ヨガのポーズをとりながら、解剖学を交えながら、
少しでも皆様のお役に立てるよう、貴重な時間にしていけたらと思います。
ご都合つく方は是非お越しくださいませ。
お待ちしております!
marina ♪