みなさんこんにちは!安城店のyurikaです:)
冬が近づくと特に気になるのが乾燥…。
乾燥肌は非常に厄介なもので、お肌に必要以上の油分をうんでしまいます。
例えば冬の寒い時期に吹き出物やニキビが増えやすいのは、
保湿力の落ちた肌を保湿するために分泌される油分が多すぎて
老廃物がたまり、それが吹き出物になってしまうそうです。:(
お肌にとって最適な湿度は約65%といわれており、
60%を下回ると乾燥が進み、肌荒れにつながります。
皆さんは生活の中で湿度を気にしたことがありますか?
スタジオでの湿度は約60~70%ですが、それと同じくらいはキープ
しておきたいところです。
そこで冬の乾燥に備えて、加湿に効果的な方法をお伝えします!
1. まずは洗顔後のお肌におけるダイレクトな保湿。これはマストです!タイミングとしては、
入浴後、身体を拭き、下着を身に着ける前が一番ベストだそうです。その一瞬でもお肌の乾燥
具合は変わってしまいます。
2. 部屋に濡れたタオルを干す。部屋干しすると湿度が上がるといわれるように、濡れたタオルを
干してみましょう!
3. 植物による湿度対策。アロエなど水分の多い植物は効果が期待されますね。
簡単に3つ紹介しましたが、特に1の、入浴後の保湿のタイミングにおいては、皆さん知らない方も
多かったのではないでしょうか?
是非、実生活で行ってみてくださいね!
yurika