皆様こんにちは！名古屋のakaneです♪

今年も残すところあと２か月弱ですね。今年はどんな一年でしたか？

私はこの一年、たくさんの変化がある年でした。

インストラクターになり皆様と一緒にヨガが出来るようになったこと、素敵な先生方に出会えたこと、運転免許証を取得して行動範囲が広がったことetc…

とても充実した一年だったな～と思います😊

さて、皆様！年を重ねるにつれて時間が過ぎるのが早く感じることはありませんか？

学生時代は、このままずっと学生のままなのか…と思うぐらい長く感じました。

今回は【何故、時間が早く過ぎるように感じるのか】についてご紹介させていただきます。

・ジャネー法則

この法則は、【人が感じる時間の長さは年齢と反比例する】という説です。

20歳～80歳くらいまでの長い年月は、０歳～20歳までの体感時間と同じとも言われています。

・心拍数の法則

心拍数が高い方が時間感覚が早いので、時間がゆっくり流れるように感じる。

大人に比べて子供の方が心拍数が高いと言われています。その為、子供の方が長く感じると言われています。

・インプットの量

記憶量＝時間

新しくインプットされるものが多いと時間が長く感じられると言われています。

毎日を丁寧に生きていきたいですね。

１日１日大切に過ごしていきましょう！！