先日６月１０日(日)に、上小田井店にて開催した「コアビューティー」のレッスン😊

ご参加くださった方々から、様々な嬉しいお声頂戴しております🎵

「翌日のお尻と内ももの筋肉痛がすごかった‼」という方も多く、

「お尻」と「内もも」、いい場所に効いています

さっそく「コア」に効いている証拠ですね👯✨

「またやってください‼」というお声も多く頂戴したので、リクエストにお応えし、

７月も開催予定です‼‼

前回参加した方も、参加しそびれてしまった方も、ぜひぜひご参加くださいませ♪

そして、新瑞橋店の皆様……

お待たせいたしました‼

７月は新瑞橋店でも開催させていただきます🎵ぜひご参加くださいませ‼

男性も大歓迎ですよ😊

「コアビューティー」では、いつものレッスンとは違う雰囲気で、

音楽に合わせて楽しく体を動かしていきます♪

「きれいなポーズをとろう」「かっこよくポーズを決めよう」

そんなことは考えず、とにかく最後まで楽しく体を動かすことに注力してください😆

そうすると、知らないうちに自然と体幹が鍛えられていきます。

７月の「コアビューティー」レッスン日時は、明日UP予定のスケジュールをご覧くださいませ。