T.S様 50代

LET's歴
3ヵ月
受講ペース
週に2回
店舗
上小田井店
好きなレッスン
アロマヒーリング
好きなポーズ
立木のポーズ
趣味
観劇

代謝が良くなり、肌トラブルもほとんどなくなりました

更年期に入り、心身のバランスをより良く保つことができればと思い、大好きな岩盤浴をしながらできるヨガを選びました。 レッスンを始めて驚いたことは、呼吸を意識しながらカラダを動かすことで、筋肉や内臓の動きが変わってくるということです。 また、大量に発汗し、しっかりと水分補給をすることで代謝が良くなり、肌のトラブルもほとんどなくなりました。 レッスンの内容もバリエーション豊富なので、飽きることなく続けられ、予約の方法などもスマホで簡単にできるのでとても便利です!

スタッフからのコメント

いつも明るく元気いっぱいでレッスンにお越しくださり、ありがとうございます! そして、私達インストラクターへのお気遣いも本当にありがとうございます。 レッスン後はいつも「気持ちよかったー!!ヨガを始めてこんなにも身体と心の調子がよくなった!!」と報告してくださり、私たちもとても嬉しいです♪ LET’sに元気を運んでくださるT・Sさん。これからも一緒にヨガを楽しみましょうね!

rina

※効果には個人差があります。
効果を保証するものではありません。








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