身体の痛みが改善！

ホットヨガを始めてから、それまで運動なんて全くしてこなかった私はまず朝の目覚めが変わったと思いました。起きる時、あ、イタタタ…と肩や腰が痛かったけれど、最近は全く痛みもなく、スッキリと起きられるようになりました。肩こりも改善され、いいこと尽くしで喜んでいます。そして心の健康にも役立っています。慌ただしい毎日の中、自分のためだけの癒しのこの時間は、私の生活になくてはならないものになりました。このスクールに出会えて本当に幸せです。先生方、宜しくお願いします。

※効果には個人差があります。
効果を保証するものではありません。